Hoe werkt een familieopstelling?

Het klinkt in eerste instantie wellicht onwerkelijk dat een groep mensen delen uit jouw familiesysteem kunnen representeren.
Er is ook geen verklaring voor hoe het werkt, maar dat het werkt daar ben ik van overtuigd.
Door het zelf te ondervinden kun je ervaren wat het met jou doet.
Zelf vind ik het iedere keer wonderlijk wat er wordt ervaren als je een vraag inbrengt of als je representant bent in een opstelling.

Korte uitleg:
We zijn in een groep van ongeveer 10 personen, waarvan er drie een vraag inbrengen en de rest is representant. 
Als je een vraag inbrengt zullen we deze kort doornemen en daarna gaan we kijken wat het systeem laat zien. 
Er worden andere mensen gevraagd om representant te zijn voor personen of elementen uit het familiesysteem die van belang zijn voor jouw vraag. Familieopstellingen zijn geen rollenspellen. Het gaat niet om wat je denkt dat het beste is in deze situatie maar om het uitdrukken van wat jij van binnen voelt op dat moment. Dit kunnen lichamelijke sensaties, emoties en/of impulsen tot bewegen zijn. 
De representanten geven een beeld weer dat informatie geeft over (de onderstroom van) het familiesysteem van de vraagsteller. 
Hier gaan we mee aan de slag.